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100/04/30興大教練場

時間:100/04/30(六)
地點:興大教練場
今天太極劍課程進度係由送鳥上林起接烏龍擺尾->風捲荷葉->獅子搖頭->虎抱頭->野馬跳澗->翻身勒馬->指南針,其中獅子搖頭於最後轉身至定位時,右手持劍透過腰腿勁帶動手腕點擊敵頭部.另野馬跳澗第一跳時劍尖係先刺敵膝蓋,第二跳時則刺敵心窩,王老師認為大多數人之野馬跳澗除跳躍腳步不夠輕靈外,手部之折摺勁(波浪手)均未表現出來(黃師姐做得最標準),故要求大家列為本週自行加強練習之要項

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